Schafherde vor den Gipfeln des Tian-Shan in Kirgistan – Foto von Yvonne Frei

Reisen · Kirgistan

Kirgistan.

Kirgistan ist ein von rauer landschaftlicher Schönheit geprägtes zentralasiatisches Land an der Seidenstrasse. Im Tian-Shan-Gebirge leben viele Ethnien gemeinsam. Im Süden liegt die jahrtausendealte Stadt Osch, deren grosser Basar einst zu den Handelsplätzen der Seidenstrasse gehörte.

Wir unterstützen seit einigen Jahren ein Hilfsprojekt für Lippen-Kiefer-Gaumenspaltenkinder im Oblast-Spital in Osh. Über die Jahre haben wir Land und Leute mit ihrer Kultur und Tradition kennen- und schätzen gelernt.

Kleine Moschee vor den schneebedeckten Tian-Shan-Gipfeln

8 Tipps, was du nicht verpassen solltest

1. Mehrtägige Wanderung in die Natur

Zum Beispiel von Arslanbob nach Karakul. Kontakt: Ibragim Karimjanov, ibragimhouse6-k@mail.ru · Tel: +996 0777733056.

2. Übernachten bei einer kirgisischen Familie

In einem privaten Gästehaus lernst du den Lifestyle und die Gastfreundschaft Kirgistans hautnah kennen.

3. Jurte auf einer Sommerhochweide

Geh auf eine Sommer-Hochweide und übernachte in einer Jurte, zum Beispiel am Song Köl – eine landschaftlich wunderschöne Gegend, ideal auch zum Wandern. Der Tourismus hat hier Einzug gehalten, ist aber noch im grünen Bereich.

4. Pferdetrip in die Berge

Wenn du nicht geübt bist, beginne mit einem Tagesausflug. Mehrtägige Touren führen tief in einsame Hochtäler.

5. Marschrutka fahren

Nimm die öffentliche Marschrutka und geniesse die Begegnungen mit der lokalen Bevölkerung. Wir haben viel gelacht – und waren erstaunt über die wundervollen Kontakte trotz schwieriger Verständigung.

6. Auto mieten & abgelegene Gebiete erkunden

Es gibt nur wenige Autovermietungen. Wir haben mit Iron Horse Bishkek und Muztoo gute Erfahrungen gemacht. Halte an, wo es dir gefällt, und sei achtsam mit allen Sinnen.

7. Nationalpark Sary Tschelek

Ein schöner, relativ unberührter Nationalpark. Angeblich leben hier noch Schneeleoparden, Luchse und Marco-Polo-Schafe.

8. Kirgisische Banja

Die lokale Sauna ist ein wunderbarer Ort, um mit den Menschen ins Gespräch zu kommen.

Jurte auf einer Sommerhochweide
Kirgisische Familie vor ihrer Filzjurte

Reisen in Kirgistan – eine Herausforderung

Wer sich nicht einer organisierten Tour anschliessen möchte, hat die Möglichkeit, auf eigene Faust zu reisen. Dies ist allerdings mit mehr Aufwand und Zeit verbunden. Gerade wenn man die öffentlichen Verkehrsmittel benutzen will, ist man Stunden am Warten. Auch die Verständigung ist schwierig, wenn man der russischen Sprache nicht mächtig ist. Die richtige Marschrutka (Bus) oder ein privates Gästehaus zu finden, ist keine leichte Angelegenheit – bringt uns aber den Menschen viel näher. Hotels gibt es nur in Städten wie Bishkek, Osh oder Karakol.

Wackelige Hängebrücke über einem Flussbett – sinnbildlich für das Reisen in Kirgistan

Was isst man in Kirgistan?

  • Laghman – Nudelsuppe mit Hammelfleisch und Gemüse
  • Beschbarmak – klare Brühe mit Nudeln und gekochten Fleischstückchen
  • Schorpo – Fleischsuppe mit Kartoffeln und Gemüse
  • Manty – kleine Teigtaschen mit Fleisch und Gemüse
  • Samsa – scharf gewürzte Teigtaschen mit Fleisch und Gemüse
  • Plov – gebratener Reis mit Hammel und Steckrüben (je nach Region auch mit Huhn oder Rind)
Junger Koch zieht handgemachte Laghman-Nudeln aus dem Kessel

Bilder aus Kirgistan

Kirgisische Familie vor ihrer Filzjurte auf der Hochweide
Dorfmoschee vor schneebedeckten Tian-Shan-Gipfeln
Jurte mit Menschen und Pferden auf einer grünen Sommerhochweide
Kok-Boru-Reiter im Galopp – traditionelles Reiterspiel
Sowjetischer Lastwagen mit hoch aufgetürmtem Heu auf staubiger Piste
Dramatisches Abendlicht über den Bergen Kirgistans
Yak mit zotteligem Fell auf der Hochebene
Geländewagen durchquert eine Wasserstelle auf einer einsamen Piste
Wackelige Hängebrücke aus Holzbohlen über einem breiten Flussbett
Mann mit Tierfüssen in roter Schüssel – Markt in Kirgistan
Junger Koch zieht handgemachte Laghman-Nudeln aus dem Kessel

Bilder: © Yvonne Frei